Vì sao mụn trứng cá tái phát?

Chủ nhật, 23/8/2026, 07:00 (GMT+7)

Tôi mua thuốc trị mụn ở hiệu thuốc, dùng một thời gian thấy tình trạng cải thiện nhưng khi ngừng thuốc, mụn lại tái phát. Làm thế nào để điều trị mụn hiệu quả? (Hoài An, Thái Nguyên)

Trả lời:

Mụn trứng cá là bệnh lý mạn tính, hình thành do nhiều yếu tố như tăng tiết bã nhờn, rối loạn sừng hóa nang lông, vi khuẩn, nội tiết và phản ứng viêm. Điều trị chỉ tập trung vào tổn thương trên bề mặt da thường không mang lại hiệu quả lâu dài, dễ tái phát.

Bạn mua đơn thuốc khi không xác định nguyên nhân là một trong những sai lầm phổ biến. Mụn do vi khuẩn, tăng tiết dầu trên da, mỹ phẩm, chăm sóc da sai cách hay tác dụng phụ của thuốc cần những hướng xử trí khác nhau. Nếu không kiểm soát được yếu tố khởi phát, mụn rất dễ tái phát.

Bạn ngừng thuốc ngay khi da cải thiện cũng là sai lầm. Quá trình hình thành mụn diễn ra trong nhiều tuần và điều trị thường cần kéo dài để kiểm soát tình trạng viêm, ngăn tổn thương mới xuất hiện.

Chăm sóc da không đúng cách, rửa mặt quá nhiều, lạm dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hoặc kết hợp nhiều hoạt chất không phù hợp cùng lúc có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ da, khiến da nhạy cảm hơn và dễ nổi mụn. Căng thẳng kéo dài và thiếu ngủ cũng có thể làm tăng nồng độ hormone gây kích thích tuyến bã nhờn, từ đó thúc đẩy quá trình hình thành mụn. Chế độ ăn uống mất cân đối, nhiều đường và thực phẩm chứa nhiều dầu, chất béo được cho là có liên quan đến tình trạng viêm, khiến mụn nghiêm trọng hơn ở một số người.

Để hạn chế mụn tái phát, bạn cần tuân thủ phác đồ điều trị và duy trì chăm sóc da. Không tự ý ngừng thuốc khi thấy da sạch mụn, tăng liều hoặc phối hợp nhiều sản phẩm trị mụn với mong muốn rút ngắn thời gian điều trị. Với người có cơ địa dễ tái phát, bác sĩ có thể chỉ định điều trị duy trì nhằm kiểm soát sự hình thành nhân mụn mới.

Bên cạnh thuốc, cần chăm sóc da đúng cách. Bạn nên rửa mặt vừa đủ, lựa chọn sản phẩm dịu nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông và tránh chà xát hoặc tẩy da chết quá mức. Hạn chế tự nặn, cạy mụn bởi có thể làm tăng viêm, kéo dài tình trạng thâm và tăng nguy cơ hình thành sẹo. Sử dụng kem chống nắng phù hợp mỗi ngày có thể bảo vệ da và hạn chế thâm sau mụn.

Bạn nên ngủ đủ, kiểm soát stress, duy trì chế độ ăn cân bằng và theo dõi những yếu tố liên quan đến tình trạng mụn. Nếu mụn tái phát với tần suất ngày càng nhiều, đặc biệt là các tổn thương viêm, đau hoặc để lại sẹo, nên đi khám sớm để được đánh giá và điều chỉnh phác đồ thay vì tự mua thuốc điều trị.

Bạn nên duy trì điều trị theo hướng dẫn, chăm sóc da đúng cách và tái khám đúng hẹn giúp giảm nguy cơ mụn tái phát, đồng thời hạn chế thâm và sẹo sau mụn.

BS.CKI Bế Thu Thủy
Khoa Thẩm mỹ
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội

Độc giả gửi câu hỏi về bệnh da liễu - thẩm mỹ da tại đây để bác sĩ giải đáp